艾灸腳上哪些穴位以及穴位的功效

艾灸腳上哪些穴位以及穴位的功效

1涌泉穴

取穴時，可采用正坐或仰臥，足趾屈曲，涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷處，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。

涌泉穴的主治疾病為：神經衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟病等。

2大敦穴

取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，大敦穴位于在足大趾末節外側，距趾甲角0.1寸。

大敦穴的主治疾病為：目眩、腹痛、肌肋痛、冷感癥。除此之外，自古以來亦被視為恢復神智的要穴。此穴位為人體足厥陰肝經上的主要穴道之一。           

3太沖穴

取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，太沖穴位于足背側，二趾跖骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動脈映手，即是此穴。

太沖穴的主治病癥為：肝臟病、牙痛、眼病、消化系統疾病、呼吸系統疾病、生殖系統疾病。

4行間穴

取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，行間穴位于足背側，大拇趾、二趾合縫后方赤白肉分界處凹陷中，稍微靠大拇趾邊緣。

行間穴的主治病征為：宿醉不適、眼部疾病、腿抽筋、夜尿癥、肝臟疾病、腹氣上逆、肋間神經痛、月經過多、粘膜炎。

5太白穴

取穴時，可采用仰臥或正坐，平放足底的姿勢，太白穴位于足內側緣，當跖骨小頭后下方凹陷處。

太白穴的主治病癥為：胃痛、腹脹、吐瀉、痢疾等。此穴位為人體足太陰脾經上的重要穴位之一。

6昆侖穴

昆侖穴位于腳踝外側，在外踝頂點與腳跟相連線的點。(或足外踝后方，當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。)

昆侖穴的主治疾病為：頭痛、腰痛、高血壓、眼疾、怕冷癥、腹氣上逆、腸結石、下痢等。

7太溪穴

取穴時，可采用正坐，平放足底或仰臥的姿勢，太溪穴位于足內側，內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。

太溪穴的主治病癥為：腎臟病、牙痛、喉嚨腫痛、氣喘、支氣管炎、手腳冰涼、女性生理不順、關節炎、精力不濟、手腳無力、風濕痛等。

8內庭穴

取穴時，可采用正坐或仰臥，在足背第2、3趾的趾蹼緣略后一些（約半橫指）的地方，按壓有酸脹感處，即為本穴。

內庭穴的主治癥狀為：急慢性胃炎、急慢性腸炎、齒齦炎、扁桃體炎、跖趾等。配合谷主治牙齦腫痛；配太沖、曲池、大椎等主治熱病。